コスパ高い生き方｜シンプルに生きる｜起きて半畳、寝て一畳｜単位の語源
高校や大学では、全教科に、決められた「単位」があり、それを履修することを「単位をとる」といいます。
また、重さや長さを測定するときに使うグラム、リットル、メートルなども「単位」と呼ばれています。
この「単位」という語は、禅の修行道場で修業僧一人に与えられるスペースが畳一枚で、そこで坐禅や食事や就寝もするわけですが、この畳一枚の場所のことを 単位 というところから使われるようになった言葉です。
一人一人が 畳半畳で坐禅や食事をし、畳一枚で眠る、
つまり修行道場では「起きて半畳、寝て一畳」という生活が行われています。
畳一畳は大体ですが、丈182cm×巾91cmです。日本人の男性平均身長（171㎝）からすれば、眠れる丈であるわけです。
「起きて半畳 寝て一畳」は、言い換えると 知足（足るを知る）という禅語に通じます。
人間、必要なものはそれほど多くは無く、必要以上に物を持っても、結局使いきれず意味がない。
物の量より、現状に満足しましょう。と伝えています。
本当に必要なものだけを大切にし、身の丈にあった暮らしで丁寧に生きる。 現代風に解釈するなら コスパ高い生き方 となりそうです。
誘惑だらけの世の中ですが、「足るを知る」の気持でシンプルに生きていきたいものです。
センスの良いモノは共通してシンプルです。
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