忍辱（にんにく）

子どもの自制心の有無を知ることができる「マシュマロ・テスト」をご存じですか？

椅子とテーブルだけの部屋に４歳児の子どもを呼び、子どもの前にマシュマロ一つを置きます。

そして、

「これは君にあげるよ、私は今からちょっと用があるから部屋を出るけど、もし私が戻ってくるまでの15分間食べるのを我慢できたら、もうひとつマシュマロをあげるよ。でも、我慢できずに食べちゃったら２つ目はなしだよ」

と言って子どもを一人にし、我慢できるかどうかを試します。

１８６人の４歳児を対象とした結果、２個目をもらったのは全体の３分の１、残りの３分の２は我慢できずに食べてしまいました。

そして、この子ども達を１０年後、２０年後、３０年後、４０年後と、中年期　になるまで追跡調査した結果、我慢して見事２個目をもらった子たちは、我慢できなかった子に比べ　社会的成功度が高い　という結果になったそうです。

充実した人生を送るには、忍耐力が鍵　であることを示しております。

仏教では　忍耐（耐え忍ぶ事）を　忍辱にんにく　と云います。

忍辱にんにく　は、さらに３つに分かれます。

ゴールが見えない中で　耐える　というのは、簡単なことではありません。

諸行無常の世の中　状況は常に変化するので、耐え続ける　という事はありません。

人生全体で見れば　耐える期間は　あっという間の短い瞬間なのかもしれません。

お釈迦様が　忍辱　を彼岸（悟りの境地）へ渡る仏の行い（６つ）の１つとしたのには意味があります。

ただ　耐える　のではなく、先を見据えて、今の行動を抑えること。

前向きな判断をした上の　忍耐　は魂を磨き彼岸（悟り境地）へ近づくのではないかと思います。